В рамках работы с педагогами 19 ноября 2019 года проведён  мини тренинг  «Профилактика синдрома эмоционального выгорания в образовательной среде».

 Целью: этого тренинга была - профилактика синдрома эмоционального выгорания педагогов.

Перед проведением тренинга с педагогами была проведено анкетирование.

В теоретической части педагоги были ознакомлены с 10 секретами коэффициента беспокойства, обучались техникам и приёмам саморегуляции.

Проводились упражнения «Угадай эмоцию», упражнение «Лестница» в этом упражнении педагоги провели самодиагностику степени подверженности эмоциональному выгоранию.

 В  упражнении «Батон», педагоги «отрезали» кусочек от  этого батона, который отдают работе, семье, здоровью, самообразованию, увлечению. В конце были даны  рекомендации  в преодолении эмоционального выгорания 6 направлений, как  сохранять психологическое здоровье.